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　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。　　上海今天最高气温达23℃，阳光明媚，室外体感温度较高，江苏苏州、扬州等地气温也缓慢回升，最高温突破20℃，城市天空“一扫阴霾”呈现亮眼的蔚蓝色，有网友在社交平台称“一到周末，‘天气福利’又派发了”。　　据榜单，前十位品牌女性分别是：董明珠、刘洋、云南省丽江华坪女子高级中学校长张桂梅、诺贝尔奖得主屠呦呦、华为首席财务官孟晚舟、信德集团董事长何超琼、滑雪运动员谷爱凌、航天员王亚平、乒乓球运动员陈梦、历史学者蒙曼。上海新店开业的消息一经传开,就像给夜行动物们注射了一针强心剂,很多人已争相去打卡�?作为首家开在浦东的夜场,Space Plus与我们以往在上海看到的任何一家夜�?　　中央气象台首席预报员 方翀：在春季就是说出现这种忽冷忽热的天气现象的话，应该来说还是比较常见的。在冬天的话，我国大部地区都是受到这种冷高压，或者说这种冷气团的这么一个控制或者影响，暖气团相对来说势力比较弱小，这样的话冷暖气流交汇并不是很强，相对来说气温幅度变化并不是太大。春季正处于这么一个冷气团和暖气团此消彼长的季节。当冷气团势力积聚到一定程度，并且大举南下的时候，这个气温就会大幅度下降。但是当它势力衰弱，而暖气团开始加强的时候，气温又会大幅度上升，所以就出现了这种忽冷忽热的现象。　　作为察汗淖尔湿地面积最大的县域，商都县委书记高永斌认为，“察汗淖尔湿地退化根本原因在于水位下降，治理重点在增绿抑尘，选择耐盐碱植物、低耗水作物为湿地‘梳妆’。”

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